食 足首に乗る。そして地面を踏む。全てのパフォーマンスは「足首」で決まる。
プロのフィジカルトレーナーである清水忍さんと国山ハセンさんのyoutube pivot チャンネルを見て、衝撃を受けました。そして私が習ってきたベリーダンスや声楽の世界と繋がったと思えた瞬間です。それが、「足首（距骨）に乗る」ということです...
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食 食 お気に入りのブランドセール
皆さん、今年のセールで何か購入されたでしょうか？私は、毎年、洋服を購入します。最近のお気に入りは、ルネというブランドで、ツイードの洋服が素晴らしいです。ついつい春物の商品まで買ってしまいました。というのもツイードの服は様々な色合いのものが出...
食 木村建次郎教授
木村建次郎教授の魅力は、その天才的な研究成果だけでなく、常人離れした超・集中型のライフスタイルにもあります。研究に没頭するあまり、睡眠時間はわずか1日3時間。さらに、思考のスピードが速すぎるがゆえに、食事や移動といった日常のルーチンが意識か...
食 ヴィーガンレストラン W RETREAT CAFE
この間心斎橋にあるヴィーガンレストランに行ってみた。いつも通っている通りなのであるが、ビルの10階にあるので知らなかった。看板が出ていて、思い切って行くと、そこは観葉植物が窓の外にたくさんあって落ち着いた雰囲気であった。外国人のお客さんも多...